Super smootie med omega 3 og omega 9

Mini meg som forsøker seg foran kamera:) og mor som forsøker seg bak, dessverre har ingen av noe erfaring med dette så den ble litt amputert.
Redigering hva er det for noe, ha ha ha.

oppskrift til 3-4 glass

3 dl Yoghurt naturell

2,5 dl halverte jordbær

1 dl blåbær

1/2 banan 

1 ss chia frø

2 dl eple juice.

Håper videoen er selvforklarende:)