Ingefær og chili dampet blåskjell

Mmmm, jeg får vann i munn bare ved å lukte på dette, min venninne tar et stort drag der hun sitter å snuser på blåskjellsuppen hennes. Jeg har ikke spist blåskjell eller moringa på lenge. OMG og et stort sukk etterfulgte hennes første skje.

Tinolang tahong(Ti nålang ta hång) er en filippinsk versjon av dampet blåskjell. Denne ingefærsuppe baserte retten er tradisjonelt laget med kylling, skive av grønn papaya og blader av siling labuyo (lokal chili), chili pepper sammen med en buljong smaksatt med ingefær, løk og fiskesaus. Denne blåskjell versjonen har blitt like populær.

Moringablader, spinat og tomat er ingredienser som ofte brukes. I denne oppskriften brukte jeg Moringablade. Moringa oleifera er i dag kjent som en av verdens supermat, den inneholder mer vitaminer, mineraler og antioksidanter enn for eksempel spinat. Du kan kjøpe Moringa kosttilskudd, men jeg liker å bruke den som en grønnsak i supper og gryter.

Denne muslingsuppeoppskriften er enkel og rask å lage.

Har Gow, reke dumplings

Nå er det lenge siden jeg har lagt ut noe på denne bloggen og har litt dårlig samvittighet. Jeg har hatt planer om å slette den, men klarer ikke selv om jeg har begynt å blogge på engelsk på bloggen analizagonzales.com

Derfor har jeg bestemt at jeg skal blogge på begge språk, på norsk her og engelsk på den andre.


Den første oppskriften jeg vil dele er denne, en kinesisk dim sum rett som kalles Har Gow , som antagelig er en av de mest populære dim sum rettene i verden.

Fyllet for Har gow er veldig enkelt, reker og svinefett, men jeg har gjort brukt eggehvite for å gjøre de mer helsevennlige, jeg var også tom for babusskudd og brukte vannkastanjer i stedet

300 g rå reker eller skampi

2 ss finhakket bambusskudd eller vannkastanjer

1 ts soyasaus

1 ts ris vin eller tørr sherry

1/2 ts ristet sesamolje

1 stilk vårløkm finsnitet

1/2 ts revet frisk ingefær

1 ts maisenna

1/2 eggehvite

1/4 ts malt hvit pepper


Visp eggehviten lett tli det begynner å skumme og bland i resten av ingrediensene. Sett bollen til side og lag deigen som du skal bruke.

Deigen

1 1/4 kopp hvetestivelse (ikke mel)

1/4 kopp tapiokastivelsen

1 kopp kokende vann

1 ss smult eller nøytral olje (jeg brukte olje)

Bland hvetestivelse og tapiokastivelse i en medium bolle, hell i kokende vann og tilsett smult mens du rører én retning. Mens deigen er varm elter du den i ca 5 minutter til du får en fast, men smidig deig. Hvis deigen er for klissete tilsett litt mer hvetestivelse.

-Hvetestivelse(gluten er vasket bort fra hveten) inneholderkun svært små rester av hveteprotein, og kan derfor brukesav de aller fleste med cøliaki

Hvetestivelse kan gi for mye gluten for svært følsommecøliakere- Fra legeforeningen.no

Hvetestivelse kan kjøpes på asiatiske innvandrerforretninger.

.
Del deigen i 4 like deler og rull hver del til tommel tykke pølser, sett deigen til side dekket med plastfolie slik at den ikke tørker ut.

Del pølseemnene 8 like store deler, trill bitene runde,
Legg legg en kule mellom to biter med bakepapir og trykk dem flate, deretter kjevler du dem, 8-10 cm i diameter, 2-3 mm tykke. egg emnene på på en tallerken eller lignene og under et klede, lag ferdig alle før du begynner å fylle dem.

Jo tynnere du ruller deigen jo mer gjennomskinnelig vil dumplingen være.

Pakke inn fyllet.

Plisser og lag en liten bord rundt den ene siden av den runde deigemnet ca 2/3 rundt, den blir da skålformet, legg en teskje med fyll i skålen og brett den glatte siden mot den brettede siden, se bilder over. Fortsett til du har brukt opp alt.

Damp bitene  8-10 minutter.

Da er det bare å spise, husk at disse kan være veldig varme rett fra komfyren, så pass på at du ikke brenner deg.

Dumpling sauce

1,5 dl soyasaus
1,5 dl ris eddik
2 fedd finhakket hvitløk
1 ts ristet sesamolje
1 vårløk, finsnittet

Smørbrød med krabbe og mango

Noen ganger vil jeg bare ha noe lett og enkelt, spesielt når jeg er alene hjemme. Da jeg var på den lokale fiskebutikken fant jeg noe som kalles Gourmet krabbe, jeg har med jevne mellomrom sett dette produktet på Facebook og har blitt nysgjerrig.